pausas activas divertidas para adolescentes No hay más de un misterio
Realizar pausas activas no requiere parar la actividad en la empresa. Puntada con tomar unos minutos cada dos horas para que el trabajador realice actividades como caminar, estirar o algunos ejercicios, que le permitan además de mejorar su tono físico su motivación y abundancia. En el ámbito profesional, para crear una cultura preventiva es ne